不眠用に宇宙飛行士も使う耳栓 Ear plug
| 明細情報 |
■ 睡眠時の騒音対策
夫と一緒に寝ていて、いびきがひどくて眠れないという妻は、週３時間も睡眠時間が削られているデータがあります。睡眠不足から来るストレスや頭痛は、辛いもの。
そんなとき役に立つのが、スポンジ製の耳栓。これは、米航空宇宙局(NASA)が宇宙飛行士のために開発したものと同じタイプで、いびきだけでなく、各種の騒音対策になります。
本体はスポンジのようになっていて、耳に入れるときは、指でつぶして細長くして入れます。耳の中に入れると、スポンジがふくらんで、耳の中を封鎖状態にします。
初めて使ったときは、周りの人の声がぜんぜん聞こえなくてびっくり。
耳の中でプワッと膨らみフィットして、ときどき耳の中が窒息するのでは？と思うことがあるぐらい。でも、連続して何夜もつけ続けると、耳鳴りがするかもしれないので、ご注意を。
バンクーバーでは、ロンドン ドラッグストアの耳のケアコーナーに置いてあります。写真は、Ｆｌｅｎｔｓ という会社からでているもの。オレンジ色は、耳の中でかなり膨らむタイプで、紫はそれよりも膨らみが少ないタイプ。一組当たりの価格は違いますが、効果はそれほど変わらないように思います。
製品によっては、洗えると書いてありますが、洗うと効果がほとんどなくなってしまいます。
他のストアでもっと短くて安いものを見かけたことがありますが、効果が薄いと予想します。ぜひ長めのものを選びましょう。
■ 価格： カナダ 約7ドル 米国 約5ドル